Individuele sessies voor vrouwen

Individuele sessies

De vrouwelijke manier van zijn

De vrouwelijke manier van zijn is: aanwezig in je binnenwereld, ontvankelijk en open. Het vraagt eenVrouwen-sessies bepaalde veiligheid om je zo te laten zakken in jezelf. Om jezelf op deze manier te ontvangen.
Deze veiligheid bouw je langzaam op met jezelf. Dit doe je door liefdevol aanwezig te zijn bij emoties die bovenkomen. Door een zachte sfeer te creëren voor jezelf. Door aanraking. En door het naar binnen brengen van je aandacht.

 

Vrouwen-sessie

Individuele begeleiding

Ik bied verschillende individuele sessies aan waarin je de vrouwelijke kwaliteiten in jezelf ontdekt en vormgeeft. Je kunt aan de hand van het thema dat op dit moment speelt in je leven, of het verlangen dat je hebt in het ervaren van jezelf, kijken welke soort sessie bij je past.

 

 

Focusing (ook wel Embodiment genoemd) vormt de basis van mijn sessies. Het is een bijzondere manier om te luisteren naar wat je vrouwenlijf je te vertellen heeft. De diepere boodschap te ervaren in jezelf. Als je er meer over wilt lezen, klik dan hier: Focusing of scroll door naar beneden.

Focusing

WAT IS FOCUSING?

Focusing is een methode die je helpt om te luisteren naar je lijf. Het verhaal te horen dat je lichaam vertelt… Zonder dat er iets anders hoeft te zijn dan het is…

Je bent erbij aanwezig en als het van zich laat horen, luister je…

Dat kan subtiel zijn… zodat je er misschien al vaak aan voorbij gegaan bent.

 

Focussen en je vrouw-zijnHoe zou je de ervaring van Focusing beschrijven?

Focusing is een ervaring die me doet denken aan een bloeiende voorjaarsboom. Eerst wordt je meegenomen door de kleuren en geuren van de bloemen… De wind die zachtjes de takken beweegt.

Als je vervolgens wat dieper in je lijf zakt, merk je een zacht gezoem op. Wanneer je nog eens naar de bloeiende boom kijkt zie je overal bijen rondvliegen en op de bloemen zitten.

Door aandacht te hebben voor wat er vanbinnen gebeurd komen we nieuwe aspecten van onszelf tegen.

 

Focusing en het omgaan met emoties

Als vrouw komen we allemaal bepaalde levensthema’s tegen. Emoties horen bij de processen waar we doorheen gaan.

Emoties kunnen je in alle hevigheid overweldigen. Ze kunnen een tijdlang aanwezig zijn en daardoor als een last voelen. Of je kunt een leegte ervaren vanwege iets waarmee je geen contact krijgt.

Focusing helpt je om naar het dieper liggende verhaal te luisteren achter je gevoelens. Het helpt je om jezelf te steunen en erbij te zijn. Hierdoor verandert er iets vanbinnen. Je komt meer in je kracht te staan.

Met elke emotie leer je jezelf beter kennen en accepteren. Je kunt beter voor jezelf opkomen en je grenzen stellen. Je neemt minder lading vanuit het verleden met je mee. Stap voor stap ga je je leven vormgeven vanuit je eigen wensen, je gaat meer liefde ervaren, intimiteit en diepgang.

 

Focussen

Focusing en zelfzorg

Tijdens Focusing worden er 4 belangrijke stappen gezet in het omgaan met emoties.

Na een aantal sessies kun je zelf gaan oefenen met deze stappen. Je weet dan hoe de stappen aanvoelen en waar je valkuilen liggen. Het is dan een proces van oefenen, luisteren en jezelf leren kennen.

Bij diepgaande processen blijft het fijn om begeleid te worden.

Over mij

Agnes van der Wooning

WIE BEN IK?

 

Mijn naam is Agnes van der Wooning en ik ben geboren in 1975. Ik hou ervan om gevoelens uit te drukken in dans, in woorden met focussen, in beweging met massage. Op zoek naar iets dat ontdekt wil worden. Iets dat zich nog onder de oppervlakte verschuilt en me in beweging brengt naar een plek dieper verbonden met mezelf. Ik heb hier altijd plezier aan beleefd en er mijn kracht in gevonden.

 

Die diepe verbondenheid met mezelf vind ik ook in het innerlijk kind werk en de taoïstische tantra. Waar de diepere lagen in mij aangeraakt worden en mijn liefde stroomt waar eerst een emotie vastzat of een leegte was.

 

OPLEIDINGEN

 

Ik heb drie opleidingen gevolgd op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en coachen, namelijk de opleiding tot Focusbegeleider (innerlijk kind werk is hier een onderdeel van), Holistic Pulser en NEI-Practitioner. Daarnaast heb ik vele jaartrainingen gevolgd, waaronder: Healing Tao inclusief het werken met het yoni-ei, Intuïtieve massage, Healing en 5-ritmes (dans vanuit het hier&nu).

Thuis bij jezelf - Agnes van der Wooning

PRAKTIJK VOOR PERSOONLIJKE ONTWIKKELING

 

Vanaf 2004 heb ik in mijn praktijk cliënten begeleid in het luisteren naar hun lijf. Bij elkaar zittend voor een innerlijk luisteren zoals bij Focussen of op de massagetafel zoals bij massage en Holistic Pulsing. Het is me dierbaar om op zo’n diepgaande manier bij iemand te zijn, waar emoties doorvoeld worden, waar een innerlijke glimlach doorbreekt of iemand zo ontspannen bij zichzelf komt dat het mooi is om te zien.

 

VROUWENWORKSHOPS

 

In 2014 ben ik begonnen met het geven van vrouwenworkshops. Een aantal vriendinnen was enthousiast over mijn ervaringen met taoïstische tantra en wilde daar graag meer over leren van mij. Ik ben toen mijn eigen workshops gaan ontwikkelen aan de hand van alles wat ik tot dan toe had geleerd van focussen, massage, werken met het innerlijk kind en taoïstische tantra. Om op deze manier vrouwen uit te nodigen om bij hun zachtheid te komen, in het ontvangen, het koesteren en rusten in jezelf.

Informatie over de jaartraining en BloesemYoga kun je vinden op: http://www.bloesemvrouw.nl.

Opgave nieuwsbrief

4x per jaar komt er een Nieuwsbrief uit met informatie rond vrouwenthema's. Je kunt je hier opgeven met je voornaam en e-mailadres.

* indicates required

Contact

Voel je Welkom

Ik hoor het graag als je vragen hebt!

 

Misschien twijfel je wat voor jou het juiste pad is op dit moment. Het kan ook zijn dat je het spannend vindt om aan een bepaald thema te werken. En met wie. Om jezelf te kunnen inbrengen is het van belang dat je je veilig en vertrouwt voelt. Ik help je graag bij het maken van een goede keuze.

 

Tijdens de intake is er ruimte om te vertellen wat je wensen zijn of waar je tegenaan loopt. Graag laat ik je ook mijn manier van werken ervaren door je te begeleiden in een luisterende oefening. Op deze manier kan je van binnenuit voelen of ik iets voor je kan betekenen.

 

Als je interesse hebt, krijg ik graag een mailtje van je: agnes@thuisbijjezelf.nl.

Of spreek een berichtje in: 06-4 79 65 144.

 

❇

Intuïtieve massage en Holistic Pulsing

Praktische informatie

Je bent welkom van maandag t/m vrijdag overdag. 

Individuele sessies duren ongeveer een uur en kosten €45,-.

Een intake kost €40,- en duurt iets langer.

 

❇

 

Via Skype

Ik geef mijn individuele sessies via Skype. Mijn ervaring is dat de sessies dezelfde diepgang hebben als dat je fysiek bij elkaar zit. Onze innerlijke wereld verlangt ernaar om gezien te worden en uitgedrukt te worden in woorden. Mijn stem is bij je als je met je ogen dicht op je binnenwereld bent gericht. Je kunt me zien als we vooraf praten, na afloop of tussendoor.

 

❇

 

© THUIS BIJ JEZELF